Đừng bỏ nước gạo lên men vì nó có vô vàn tác dụng mà bạn chưa từng khám phá. Nước gạo lên men thường là nước gạo ngâm cho đến khi hơi chua rất giàu khoáng chất, vitaminB, E, chất chống oxy hóa…
Đặc biệt thành phần có trong nước gạo lên men có pitera, đây là chất đang được phát triển trong những nhu cầu làm đẹp hiện nay giúp phụ nữ trẻ trung, xinh đẹp bằng cách thu hẹp lỗ chân lông, giảm nếp nhăn và làm sáng da hiệu quả.
Thêm vào đó nước gạo lên men còn giúp cho mái tóc của bạn óng mượt tuyệt vời bởi sự thay đổi pH xảy ra trong quá trình lên men. Quá trình này giúp cho độ pH của nước gần với độ pH tự nhiên cho tóc
Cách làm nước gạo lên men
Nguyên liệu
+ Nửa cốc gạo (chưa được nấu chín, sạch có màu trắng ngần)
+ 2 – 3 cốc nước
Cách làm:
Bước 1: Để làm nước gạo đầu tiên bạn nên rửa gạo trước một lượt với nước để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất có hại.
Bước 2: Cho gạo trong một cái bát hoặc lọ và ngâm nước. Để gạo ngâm trong 1 – 2 ngày cho đến khi có mùi chua.
Bước 3: Đun sôi nước gạo lên men. Tắt lửa để nguội hẳn nước gạo lên men, lúc này hoàn toàn có thể sử dụng.
Bảo quản
Bạn có thể lưu trữ nước gạo lên men trong tủ lạnh và dùng trong 4 – 5 ngày. Bạn lắc đều nước gạo trong tủ lạnh trước khi sử dụng.
Tác dụng của nước gạo lên men
Làm trắng da, se khít lỗ chân lông
Gạo có hàm lượng vitamin B cực lớn, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào, làm chậm quá trình lão hóa đồng thời kích thích lưu thông máu. Nước gạo cũng là công thức hoàn hảo để thu nhỏ lỗ chân lông và làm cho gương mặt trắng sáng.
Bên cạnh đó nước gạo còn có chất chống oxy hóa, giữ ẩm cho da, ngăn chặn sự hình thành tăng sinh melanin, giảm nguy cơ bị nám.
Làm trắng da nhanh chóng
Cách làm: Rửa mặt với nước sạch, sau đó ngâm một miếng bông rửa mặt trong nước gạo và thoa lên mặt. Trong thời gian thoa lên mặt tranh thủ massage nhẹ nhàng toàn mặt.
Làm giảm mụn
Sự hình thành của mụn trứng cá có khá nhiều những nguyên nhân khác nhau nhưng nó hoàn toàn có thể được điều trị dễ dàng bằng nước gạo. Bạn có thể thoa nước gạo lên vùng da bị mụn bằng bông sạch. Nếu làm việc này thường xuyên những vết đỏ của mụn giảm dần, ngăn ngừa hình thành những vết thâm do mụn để lại.
Chữa chàm da
Tinh bột có trong nước gạo còn giúp bạn đối phó với tình trạng chàm da. Chỉ cần bạn lấy nước gạo thoa đều vào khu vực da bị chàm và thoa liên tục đến khi khỏi hẳn.
Giảm dị ứng, phát ban
Tính chất nhẹ nhàng của nước gạo là cách hiệu quả để chữa phát ban và tình trạng da. Trong một cuộc kiểm tra da liễu, bệnh nhân bị viêm da cơ địa đã cải thiện được 20 % sau khi tắm 20 phút với nước gạo lên men 2 lần mỗi ngày. Bạn có thể tắm cùng nước gạo ngâm với thảo mộc bạn yêu thích.
Tăng độ bóng cho tóc
Gội đầu bằng nước gạo không những mang đến độ bóng cho tóc mà còn giúp cho da đầu khỏe mạnh, hạn chế tình trạng gàu.
ẩy tế bào chết
Bạn có thể dùng gạo xay ra trộn cùng chút nước gạo lên men dùng để làm kem tẩy tế bào chết. Sử dụng loại kem tẩy tế bào chết này cực kỳ thân thiện cho làn da, đồng thời giúp da tươi sáng tự nhiên.
