Khoa học chứng minh: Điều chỉnh tư thế ngủ có thể cải thiện sức khỏe
Bằng cách điều chỉnh tư thế ngủ, bạn vừa có thể có giấc ngủ sâu và thoải mái hơn vừa có thể giảm những cơn đau và…
5 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi nuôi một chú chó
Một chú chó đồng hành trong cuộc sống có thể giúp bạn vơi bớt những mệt mỏi, giảm nguy cơ thoái hóa và tăng khả năng giao tiếp. Nếu…
Khoa học chứng minh: Khóc nhiều giúp cải thiện sức khỏe của bạn
Hãy khóc đi khóc đi đừng ngại ngùng… Chúng ta có thể dễ dàng rơi nước mắt khi kết thúc một mối tình, khi đọc một cuốn…