Muốn giảm cân hiệu quả, dù ngậm đắng nuốt cay cũng hãy uống loại nước này thật kiên trì

Loại nước tuyệt vời này không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn mang đến rất nhiều những lợi ích khác cho sức khỏe.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Hiện nay, hầu hết mọi người bắt đầu ngày mới bằng một cốc cà phê hoặc các loại đồ uống nóng khác. Hoặc cũng có một phần lớn uống nước ngọt có ga. Tuy nhiên, cả cà phê và nước ngọt đều không thực sự tốt cho sức khỏe nếu uống quá nhiều và uống trong thời gian dài. May mắn thay, có một loại nước có thể thay thế nước ngọt về mặt giải khát, vừa giúp ích cho sức khỏe tổng thể.

muon-giam-can-nhanh-chong-myeva-vn1
Giảm cân là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ. Ảnh: Wikihow

Loại nước thay thế đó sẽ được giới thiệu trong bài viết này, đây là thứ nước giúp một người phụ nữ giảm được 20kg và thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể. Thay vì uống các loại nước khác, người phụ nữ này đã bắt đầu ngày mới với cốc nước chanh đun nóng.

Bạn nên uống chúng buổi sáng khi bụng đói, loại nước này sẽ giúp khử độc tố trong cơ thể bạn. Đây cũng là cách đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách tự nhiên.

Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

– 5 trái chanh.

– 2 lít nước lọc.

– 1 ít gừng tươi.

– 4 củ tỏi.

Thực hiện:

Bước 1: Cắt chanh làm đôi, giữ nguyên phần phần vỏ. Sau đó, vắt lấy nước cốt chanh cất riêng ra một chén.

Bước 2: Cho phần nước cốt chanh vào máy xay sinh tố cùng với tỏi và gừng. Xay nhuyễn đến khi nào bạn có hỗn hợp sánh mịn đồng nhất. Lưu ý, không cho thêm nước lọc mà bảo quản hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh.

muon-giam-can-nhanh-chong-myeva-vn2
Ảnh minh họa

Bước 3: Đổ 2 lít nước lọc vào nồi và đun sôi. Sau đó, cho phần vỏ 5 trái chanh vào và đun sôi một lần nữa trong khoảng 10 phút. Cuối cùng vớt bỏ vỏ chanh và tắt bếp. Cho hỗn hợp nước vỏ chanh vào một bình thủy tinh để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh,

Cách dùng:

Mỗi sáng, hãy uống 1 cốc nước vỏ chanh trộn với 1 muỗng canh hỗn hợp chanh, tỏi, gừng xay. Dùng đều đặn mỗi ngày bạn sẽ giảm cân nhanh chóng và độc tố trong cơ thể cũng được thanh lọc hoàn toàn.

Lưu ý: Người đang dùng thuốc điều trị bệnh dạ dày, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ không sử dụng.

Theo Myeva

Related Posts

Hội chị em rầm rộ chia sẻ ăn món này liên tục trong 10 ngày, da dẻ hồng hào như em bé, vòng 1 lại tăng size chóng mặt đến ngỡ ngàng

Chuẩn bị ngay 2 quả trứng gà và làm theo cách này, bạn sẽ thực sự bất ngờ với kết quả sau 10 ngày đấy.Thank you for…

Đến “thánh gầy’ cũng phải tăng 7kg trong 2 tuần với thức uống siêu ngon từ 1 nắm lạc này

Các nàng có thân hình “cò hương” hãy làm ngay thức uống siêu ngon từ 1 nắm lạc để có thể tăng cân dễ dàng mà không…

Mỗi ngày ăn 2 quả trứng vịt lộn theo cách này, đến “thánh gầy” cũng phải tăng 7kg trong 2 tuần

Nếu bạn muốn tăng cân một cách dễ dàng thì đừng bỏ qua cách ăn 2 quả trứng vịt lộn dưới đây nhé!Thank you for reading this…

Bí quyết giúp bạn tăng cân dễ dàng, thoát kiếp “mắm khô”

Sử dụng bột ngũ cốc đều đặn là một trong những bí quyết giúp người “cò hương” cải thiện vóc dáng. Bạn chỉ cần mua một số…

Tan mỡ bắp tay không hề khó chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày

Bài tập đánh tan mỡ vùng bắp tay giúp bạn gái có một bờ vai gầy, thanh mảnh đáng mơ ước!Thank you for reading this post, don’t…

Cách phối màu trang phục đẹp sang chảnh khỏi phải nghĩ trong mọi hoàn cảnh

Bạn muốn là người luôn hợp mốt mà vẫn giữ được vẻ đẹp tươi sáng và trẻ trung ở mọi thời điểm trong năm, hãy tham khảo…