Dứa đặc biệt tốt cho phái đẹp, vì nó giúp da của bạn đàn hồi và tươi trẻ hơn, điều này cực kì hữu ích khi bầu ngực bắt đầu mất dần độ săn chắc vì tuổi tác.
Mỗi sinh nhật qua đi, bạn già đi một tuổi thì vòng một của bạn cũng vậy. Điều này là bình thường, nhưng chắc chẳng ai muốn ngực nhàu nhĩ hay chảy xệ. Đừng lo, dứa (thơm) là một loại quả có thể giúp vòng một của bạn săn chắc và quyến rũ “chết người”. Cho dù bạn có uống nhiều cà phê hay rượu khiến ngực xấu đi, thì dứa cũng đủ sức làm cái điều phi thường là cứu rỗi bầu ngực của bạn. Đây thực sự là một loại silicone kích nở ngực tự nhiên mà mình đã đích thân trải nghiệm.
Dứa nổi tiếng trong việc ngăn ngừa ung thư vì nó rất giàu chất chống oxi hóa. Những chất này giúp tiêu diệt các gốc tự do – nguồn cơn gây ung thư. Dứa đặc biệt tốt cho phái đẹp, vì nó giúp da của bạn đàn hồi và tươi trẻ hơn, điều này cực kì hữu ích khi bầu ngực bắt đầu mất dần độ săn chắc vì tuổi tác.
Nếu muốn có kết quả mĩ mãn nhất, bạn nên loại bỏ cà phê hay rượu khỏi thực đơn và thay vào đó là dứa, bạn sẽ ngạc nhiên với tốc độ mà dứa có thể hàn gắn cơ thể bạn. Chẳng những giúp ngực căng đẹp, bạn còn có thể tận hưởng hương vị tuyệt vời của sinh tố dứa.
Sau đây là công thức của thức uống cực kì đơn giản này:
– 150g dứa thái lát
– 125g sữa chua
– 60ml nước
– 60ml nước ép dứa
– Đá viên
Cho tất cả vào máy xay để tạo ra ly sinh tố mát lạnh. Bạn có thể làm nhiều hơn và trữ trong tủ lạnh để uống dần. Kiên trì uống 3 ly mỗi ngày, công sức của bạn sẽ được đền đáp.
Ngoài việc trẻ hóa ngực, sinh tố dứa còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe:
– Kiểm soát bệnh viêm khớp: Nếu bạn bị đau nhức xương khớp và cơ bắp, hãy bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày vì nó rất giàu bromelain, một enzyme quan trọng trong việc phân giải (tiêu hóa) các protein phức tạp.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Dứa giàu vitamin C và axit ascorbic, chỉ 150g dứa đã cung cấp 130% hàm lượng vitamin C mà cơ thể cần. Vì thế, dứa là đồng minh của cơ thể trong việc chống lại bệnh tật, cải thiện hệ miễn dịch.
– Hỗ trợ sản sinh collagen: Dứa không chỉ bảo vệ cơ thể chống bệnh tật mà còn cần thiết trong việc tạo ra collagen. Đây là protein nền tảng của tất cả các mạch máu, vách ngăn, lục phủ ngũ tạng, xương và da. Bên cạnh đó, khi bắt đầu ăn dứa, tất cả các vết thương và vết bầm trên cơ thể sẽ lành nhanh chóng hơn.
