Từ ngàn xưa, con người có bí quyết làm đẹp da bằng thảo dược, đặc biệt hơn khi tắm trong những dược thảo này, mệt mỏi, căng thẳng đều tan biến và cơ thể luôn tỏa mùi hương.
Chúng ta có thể sử dụng một số thảo dược như hoa cỏ hay trái cây trong lúc tắm không chỉ đơn thuần là “ướp hương cơ thể”, đó còn là một phương thức trị liệu và làm đẹp độc đáo. Các hương liệu của hoa cỏ và trái cây không những có tác dụng dưỡng da, giúp bỏ đi các tế bào chết mà còn có tác dụng lưu thông khí huyết, giải toả căng thẳng thần kinh. Đây là một biện pháp không tốn kém về kinh tế mà còn được khoẻ mạnh và tăng thêm vẻ đẹp của làn da.
Liệu pháp này được các cung phi, hoàng hậu trong cung đình ngày xưa sử dụng để làm sạch cơ thể và tăng sự quyến rũ. Trước khi tắm, bạn cần xông hơi với chính loại nước nấu từ lá này. Việc xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông mở ra, thải bỏ các chất dư thừa, bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời lượng tinh dầu trong thảo mộc dễ dàng ngấm sâu vào da.
Trong công thức dưới đây, chúng ta sẽ sử dụng 4 loại thảo dược nổi tiếng với công dụng chữa lành, phục hồi cơ thể, đồng thời mang lại hương thơm tự nhiên rất quyến rũ cho người dùng.
Nguyên liệu:
– Vỏ bưởi lớn.
– Một bó hương nhu.
– Một bó kinh giới.
– Một củ gừng.
Cách làm:
– Khi ăn bưởi, bạn giữ lại phần vỏ bưởi, gọt bớt cùi trắng, chỉ để lại vỏ xanh vì nó có chứa nhiều tinh dầu nhất. Đem vỏ bưởi phơi cho hơi héo (không khô hẳn).
– Hương nhu, kinh giới mua về rửa sạch, bỏ lá sâu bệnh, vò nát nhẹ cho lá ra tinh dầu. Gừng chọn củ già, đập dập.- Bắc 1 nồi nước, cho toàn bộ vỏ bưởi, hương nhu, kinh giới và gừng vào đun sôi rồi để lửa nhỏ trong vòng 20 phút. Sau khi đun, tắt bếp, dùng nước này còn nóng xông toàn thân (tương tự như xông cảm).
Sau khi xông xong, bạn bỏ bã, dùng nước trong nồi pha thêm nước lạnh cho vừa đủ ấm và tắm nhiều lần, vừa tắm vừa massage trên da, không cần tắm lại với nước.
Với phương pháp này, bạn sẽ có làn da thơm tho cả ngày mà không cần phải dùng nước hoa.
Một số loại thảo dược có thể kết hợp để tắm:
– Tinh dầu chanh: làm dịu, mát da, tăng đề kháng cho da.
– Lá bạc hà: Làm da tươi sáng, khỏe mạnh, hồng hào và kháng khuẩn.
– Hoa cúc: Làm mát da và chống viêm chân lông ở da.
– Ngải cứu: Giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
– Kinh giới: Làm dịu mát da, phục hồi da và thư giãn.
– Cỏ xạ hương: Làm sạch da, giải độc da và làm da tươi tắn.
– Bên cạnh đó, hoa đào cũng rất có tác dụng trong việc tái tạo và làm giảm các nếp nhăn. Hương thơm của hoa cúc trắng làm ổn định huyết áp, thường được sử dụng làm hoa tắm chủ yếu từ cuối thu sang đầu xuân.
Theo Bestie
Xem thêm: Mỹ phẩm giả tràn lan trên thị trường.
