Răng bị xỉn màu có rất nhiều lý do: dùng kem đánh răng không hợp, do sử dụng cà phê, thuốc lá, hay trà, nước ngọt có ga và cũng có thể do gen di truyền. Tuy nhiên 1 nhúm muối nhỏ trong bếp có thể giúp bạn giải quyết triệt để tình trạng này.
1. Hỗn hợp muối + baking soda
Muối biển và baking soda có công dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả, đồng thời sát khuẩn chống sâu và các bệnh viêm nhiễm vùng miệng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 1 thìa cà phê muối biển
– 1 thìa cà phê baking soda
– 1 chiếc bát.
Cách làm:
– Pha bát nước muối loãng, nhúng bàn chải trong nước muối loãng và vệ sinh sạch sẽ bàn chải.
– Cho muối và backing soda vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
– Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Bạn chải răng đều khắn các mặt sao cho hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng.
– Chải chừng 5 phút thì súc miệng sạch lại với nước.
– Áp dụng cách này 2 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mảng bám, ố vàng trên răng dần biến mất.
2. Hỗn hợp muối + nước cốt chanh
Hàm lượng axit cao trong chanh giúp tẩy trắng rất tốt. Pha loãng nước chanh bỏ chút muối sẽ là hơn hợp tẩy trắng răng hiệu quả mà không ê buốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 1 thìa cà phê muối biển
– 1 thìa cà phê nước cốt chanh
– 1 chiếc bát nhỏ.
Cách làm:
– Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt, cho ra chiếc bát nhỏ.
– Cho 1 nhúm muối nhỏ vào hòa tan với nước cốt chanh.
– Súc miệng với hỗn hợp trên chừng 3-5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.
Áp dụng cách này 3 lần/tuần, sau 2 tuần răng bạn còn trắng bóng hơn cả đi nha sĩ về nữa.
Theo Webtretho
