Đây là 2 thành phần cực kỳ dễ kiếm và từ hơn hai thập kỷ qua, các chuyên gia y tế vẫn đang tìm kiếm những sức mạnh tiềm ẩn của hai thành phần này đối với sức khỏe.

Trên trang David Wolfe đã chỉ ra rằng hỗn hợp quế và mật ong có chứa các hợp chất ảnh hưởng trực tiếp đến các tế bào của cơ thể. Theo tiến sĩ Axe, bộ đôi quế và mật ong có khả năng kháng viêm, phá hủy các gốc tự do và tăng cường hệ miễn dịch. Hổn hợp này còn hiệu quả trong việc điều trị hàng chục bệnh, đặc biệt là 5 loại bệnh phổ biến nhất hiện nay:

1. Viêm khớp: Từ thời cổ đại, người ta đã biết dùng miếng dán làm từ mật ong và bột quế để điều trị viêm khớp. Chất cinnamaldehyde có trong quế và kali trong mật ong khi kết hợp lại có thể chữa lành tình trạng viêm của bệnh viêm khớp. Cách làm rất đơn giản. Các chị chỉ cần trộn 2 thìa mật ong nguyên chất với 1 muỗng canh bột quế, trộn đều cho hỗn hợp sệt lại sau đó thoa vào khu vực khớp bị đau và xoa bóp. Để đạt hiệu quả cao hơn, các chị có thể pha mật ong, quế vào cốc nước ấm và uống mỗi ngày, bệnh sẽ giảm nhanh chóng.

2. Dị ứng: Cả mật ong và quế đều giúp tăng cường hệ miễn dịch, vì thế hỗn hợp này là cứu tinh của người bị dị ứng. Hỗn hợp giúp bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và virus. Để có được lợi ích này, các chị hãy uống hỗn hợp bột quế và mật ong với nước ấm thường xuyên.

3. Bệnh tim mạch: Một số nữ điều dưỡng ở vùng Bắc Mỹ đã thử nghiệm dùng quế và mật ong như một biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch và hiệu quả thật đáng ngạc nhiên. Hỗn hợp này giúp tăng tính linh hoạt và sức mạnh của động mạch. Tờ Natural cũng đưa ra báo cáo rằng mật ong và quế giúp phòng ngừa tắc động mạch – một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch. Ngoài việc uống hỗn hợp quế và mật ong với nước ấm, các chị có thể dùng bánh mì kèm mật ong có rắc ít bột quế cho bữa sáng lành mạnh.

4. Tiểu đường: Một nghiên cứu mới đây cũng chỉ ra rằng quế và mật ong giúp làm giảm lượng đường trong máu. Mật ong giúp giảm lượng cholesterol LDL xấu và làm tăng cholesterol HDL tốt. Điều này cực kỳ quan trọng với bệnh nhân tiểu đường vì họ thường có nguy cơ tăng cholesterol xấu.

5. Cảm lạnh: Các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng quế làm giảm sự tăng trưởng của nhiều vi khuẩn khác nhau gây ra cảm lạnh thông thường mà chúng ta dễ mắc phải. Do đó, khi kết hợp với mật ong có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, các chị đã có một liều thuốc chữa cảm lạnh hiệu quả.