Ngậm nước này trước khi ngủ để lột cao răng, hết miệng “rau mùi”

Cao răng chính là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… Chỉ cần ngậm nước này trước khi…

10 loại thực phẩm nên và không nên ăn trước khi ngủ

Nếu không muốn trằn trọc mất ngủ và sáng hôm sau tỉnh dậy với hai con mắt thâm quầng như gấu trúc thì hãy nhớ tránh xa…