Erko Jun – Đây là thể hình anh em cần để thu hút 5 triệu người theo dõi

Erko Jun là ngôi sao mới nổi trong giới thể hình dưới vai trò huấn luyện viên và người mẫu ảnh trong thời gian gần đây nhưng…

Chiêm ngưỡng thể hình 3 vòng cực chuẩn của Anllela Sagra

Nếu anh em tiếp tục kéo xuống xem bộ ảnh của Anllela Sagra, mỹ nhân phòng gym 23 tuổi này sẽ khiến anh em thèm thuồng (tôi…

Tại sao người tập gym nên ăn nhiều trứng gà?

Tại sao người tập gym nên ăn nhiều trứng gà? Có bao nhiêu bạn tập thể hình thưởng thức long trắng trứng sau khi tập. Trứng là…

Hành trình lột xác của anh chàng từng hít đất không nổi 10 cái

Hiện Chí Thành cao 1m75, số đo ba vòng 101-77-91 cm. Ít ai ngờ trước đây anh chàng có nhiều lúc phải bỏ dở tập gym vì…

Điều gì xảy ra với cơ thể khi chống đẩy 22 lần trong 22 ngày

Tập chống đẩy thường xuyên không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tạo thói quen tốt mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, đem tới…

Quá trình lột xác của ‘quý cô mông sắt’ 9x

Bị bạn bè trêu chọc vì thân hình quá mảnh mai, cô gái lao vào tập gym và giờ đây sở hữu thân hình cuồn cuộn cơ…

Chàng lực sĩ bại não đã trở thành nguồn cảm hứng sống cho hàng triệu người trên thế giới

Bỏ qua những rào cản về bệnh tật, lực sĩ Steve Alexy đã khiến nhiều người trên thế giới phải ngưỡng mộ trước nghị lực phi thường…

Hàng nghìn phụ nữ đang săn lùng chàng trai này!

Chàng người mẫu Norbi Novak khiến phái đẹp đổ gục hoàn toàn bởi nụ cười xao xuyến cùng thân hình 6 múi vô cùng quyến rũ. Nếu…

Trai trẻ cũng phải ‘chào thua’ với thân hình loạt sao nam lớn tuổi này

Nhìn vào ngoại hình vô cùng trẻ trung của David Beckham, Bradley Cooper, Cha Seung Won, Lâm Chí Dĩnh,… chắc chắn nhiều người sẽ phải giật mình…