Những lưu ý khi sử dụng khẩu trang giúp bảo vệ bạn trước ô nhiễm không khí

Những lưu ý khi sử dụng khẩu trang giúp bảo vệ bạn trước ô nhiễm không khí

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Mấy ngày gần đây thông tin không khí ở Hà Nội ô nhiễm nhất nhì thế giới đã khiến nhiều người lo lắng cho sức khỏe của mình. Chưa biết thông tin trên có chính xác hay không nhưng mọi người cần tự bảo vệ mình bằng cách đeo khẩu trang khi đi ngoài đường.

Nhưng có một câu hỏi đặt ra là liệu khẩu trang có bảo vệ được bạn trước ô nhiễm không khí? Và không phải ai cũng biết cách sử dụng khẩu trang để hạn chế tối đa khói, bụi xâm nhập vào phổi.

Thông tin không khí ở Hà Nội ô nhiễm nhất nhì thế giới khiến nhiều người vô cùng lo lắng. Ảnh internet
Thông tin không khí ở Hà Nội ô nhiễm nhất nhì thế giới khiến nhiều người vô cùng lo lắng. Ảnh internet

Thông tin không khí ở Hà Nội ô nhiễm nhất nhì thế giới khiến nhiều người vô cùng lo lắng. Ảnh internet

Theo các nghiên cứu gần đây, khẩu trang vải bình thường có rất ít tác dụng trong việc bảo vệ bạn khỏi các hạt vật chất. Nếu hạt vật chất nhỏ hơn 2,5 micrometers thì có thể xâm nhập sâu vào phổi. Trong khi đó, khẩu trang y tế lại có thể ngăn chặn được từ 80 – 90% nguy cơ này. Vì thế lời khuyên dành cho tất cả mọi người là không nên ham khẩu trang giá rẻ.

Ở những khu vực ô nhiễm cao bạn không nên đeo khẩu trang vải, khẩu trang rẻ tiền được bày bán tràn lan trên thị trường vì nó có rất ít tác dụng bảo vệ bạn khỏi khói, bụi…

Mặc dù tác dụng của các loại khẩu trang vải là rất ít nhưng nhưng dù sao trong môi trường ô nhiễm không khí trầm trọng như hiện nay thì việc đeo khẩu trang vải để bảo vệ vẫn tốt hơn là không đeo.

Những lưu ý khi sử dụng khẩu trang

Khẩu trang không chỉ bảo vệ bạn trước ô nhiễm không khí mà còn giúp bạn tránh được những bệnh lây truyền qua không khí vì thế khi sử dụng khẩu trang bạn phải hết sức lưu ý những điều sau:

1. Khi sử dụng khẩu trang, bạn nên chọn mua khẩu trang có size vừa ôm sát mặt. Khi đeo khẩu trang nên chỉnh dây đeo sao cho khẩu trang ôm khít sống mũi và kín cằm.

2. Không nên đeo 2 khẩu trang cùng một lúc, nhất là khẩu trang y tế vì khẩu trang y tế chỉ dùng một lần. Không đeo khẩu trang quá 6 giờ đồng hồ.

3. Khẩu trang vải mới mua cần giặt và khử trùng trước lần đầu sử dụng. Bạn nên ngâm khẩu trang trong nước sôi 5 phút trước rồi sau đó giặt sạch lại bằng xà phòng.

4. Trong quá trình sử dụng khẩu trang vải, bạn nên thay khẩu trang ít nhất 5 ngày/lần. Tốt nhất là hãy mua vài chiếc khẩu trang vải để thay đổi.

5. Điều hết sức lưu ý khi dùng khẩu trang là mặt ngoài khẩu trang là nơi bị vấy bẩn bởi các giọt bắn, giọt nhỏ nên không chạm tay vào mặt ngoài khẩu trang. Không lột khẩu trang bỏ túi rồi đeo lại vì có thể làm vấy bẩn túi áo, túi quần hoặc đeo lộn mặt bẩn về phía mũi miệng người đeo.

Đ.C / Công lý

Related Posts

Chàng trai 28 tuổi mắc 16 căn bệnh do ăn nhiều mì tôm và thức khuya

Thêm một lời cảnh tỉnh nữa dành cho giới trẻ thường xuyên thức khuya và ăn thức ăn nhanh.Thank you for reading this post, don’t forget to…

Bé gái 4 tuổi mất thị lực, suýt mù lòa vì bố mẹ chiều, thường cho xem điện thoại hàng giờ

Đã có rất nhiều câu chuyện về tác hại của việc sử dụng điện thoại di động, máy tính bảng… đối với trẻ nhỏ nhưng dường như…

101 mẹo dân gian nuôi con dễ ăn, dễ ngủ từ trong trứng cho đến tuổi thôi nôi

Với những mẹo nhỏ dưới đây đảm bảo các mẹ sẽ vô cùng nhàn khi nuôi con nhỏ.Thank you for reading this post, don’t forget to subscribe!…

9 lợi ích bất ngờ của cà phê với sức khỏe đã được kiểm chứng

Theo các nhà khoa học, uống cà phê điều độ không gây hại sức khỏe mà còn có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời.Thank you…

Không ngờ rằng 2 điểm này trên tay lại có thể chữa khỏi chứng đau vai gáy kinh niên, thật đáng tiếc rất nhiều người không biết

Đau vai gáy là bệnh thường gặp ở người cao tuổi và hiện nay gặp cả ở người trẻ, nhất là những nhân viên văn phòng do…

Chuyên gia cảnh báo: Tuyệt đối không được bỏ qua 8 dấu hiệu sau của mắt, nếu không “lăn đùng ra đó” lại hối không kịp

Mắt mờ hoặc chảy nước mắt không rõ lý do có thể là những dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về gan,…