5 thực phẩm trị thận yếu nhà nào cũng nên có

Để có 2 quả thận khỏe, trước tiên bạn phải uống nhiều nước hàng ngày, không bao giờ để cổ họng khát nước. Tiếp đó, hãy thường xuyên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm sau đây.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Dưới đây là 5 bài thuốc Đông y giúp thận khỏe mạnh, sung mãn bắt nguồn từ những thực phẩm quen thuộc mà bạn có thể tham khảo:

1. Hạt mè đen (vừng đen)

Ảnh: Internet

Bạn lấy một nhúm vừng đen đem rang chín, hoặc giã hay xanh thành bột mịn. Sau đó đem lượng vừng thu được pha loãng với nước sôi (không quá loãng). Nếu muốn uống ngọt thì có thể thêm 1 chút xíu đường phèn. Dùng nước vừng đen hàng ngày rất tốt cho người bị viêm thận mãn tính.

2. Bí xanh

Ảnh: Internet

Bạn chọn quả bí nặng khoảng 500g, xong chia làm 3 phần để ăn hết trong ngày. Mỗi lần ăn thì chế biến thành một món canh đơn giản. Canh bí xanh rất tốt cho người bị viêm thận cấp tính, bị ngộ độc và nhiệt dẫn đến hỏng thận.

3. Cá chép

Ảnh: Internet

Tốt nhất nên chọn loại cá có màu đen sẫm, nặng chừng 1-1,5kg. Bạn làm sạch cá rồi bọc giấy nhôm và nướng trên than hoa. Đến khi cá chín giòn, bạn tán nhỏ và để nguội. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 2 thìa bột cá với nước ấm. Cá chép rất tốt cho người bị viêm thận phù nề, viêm thận cấp tính, phù nước.

4. Râu ngô

Ảnh: Internet

Bạn cho 100g rau ngô vào 1 lít nước, đun sôi rồi vặn lửa liu riu khoảng 20-30 phút. Sau đó lọc nước uống mỗi ngày 2 lần. Nước râu ngô thích hợp với người bị cao huyết áp, viêm thận phù nề, gan thận hư hao…

5. Rễ cỏ tranh

Ảnh: Internet

Rễ cỏ tranh tốt cho thận vì nó giúp lợi tiểu. Bạn dùng 60g rễ cỏ tranh tươi hoặc 30g rễ khô, sắc lấy nước uống. Cách này dùng trị bệnh thận phù nề, viêm thận cấp tính, đi tiểu ra máu, loại bỏ độc tố trong thận.

Nguồn Bestie

Related Posts

Chàng trai 28 tuổi mắc 16 căn bệnh do ăn nhiều mì tôm và thức khuya

Thêm một lời cảnh tỉnh nữa dành cho giới trẻ thường xuyên thức khuya và ăn thức ăn nhanh.Thank you for reading this post, don’t forget to…

Bé gái 4 tuổi mất thị lực, suýt mù lòa vì bố mẹ chiều, thường cho xem điện thoại hàng giờ

Đã có rất nhiều câu chuyện về tác hại của việc sử dụng điện thoại di động, máy tính bảng… đối với trẻ nhỏ nhưng dường như…

101 mẹo dân gian nuôi con dễ ăn, dễ ngủ từ trong trứng cho đến tuổi thôi nôi

Với những mẹo nhỏ dưới đây đảm bảo các mẹ sẽ vô cùng nhàn khi nuôi con nhỏ.Thank you for reading this post, don’t forget to subscribe!…

9 lợi ích bất ngờ của cà phê với sức khỏe đã được kiểm chứng

Theo các nhà khoa học, uống cà phê điều độ không gây hại sức khỏe mà còn có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời.Thank you…

Không ngờ rằng 2 điểm này trên tay lại có thể chữa khỏi chứng đau vai gáy kinh niên, thật đáng tiếc rất nhiều người không biết

Đau vai gáy là bệnh thường gặp ở người cao tuổi và hiện nay gặp cả ở người trẻ, nhất là những nhân viên văn phòng do…

Chuyên gia cảnh báo: Tuyệt đối không được bỏ qua 8 dấu hiệu sau của mắt, nếu không “lăn đùng ra đó” lại hối không kịp

Mắt mờ hoặc chảy nước mắt không rõ lý do có thể là những dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về gan,…