Uống 2 thìa này mỗi ngày, táo bón lâu năm cũng khỏi, cả đời không lo tái phát

Phương thuốc thần kỳ sau sẽ giúp bạn đánh bay căn bệnh táo bón khó chịu và không lo tái phát, theo Boldsky.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Táo bón là căn bệnh rất nhiều người đang mắc phải hiện nay. Đầy bụng, đau bụng, cảm giác khó chịu khi không thể đại tiện là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị táo bón nặng. Nguyên nhân gây táo bón là gì? Ít uống nước, stress, ăn thực phẩm thiếu chất xơ, rối loạn ăn uống, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay là một số nguyên nhân chính.

Cách chữa táo bón cấp tốc – Ảnh: Internet

Căn bệnh này rất khó chữa dứt điểm và đòi hỏi bạn phải tuân thủ một số nguyên tắc nghiêm ngặt khi điều trị. Bên cạnh đó, bệnh có thể tái đi tái lại nhiều lần. Nếu không chữa kịp thời, nó có thể dẫn tới nhiều hậu quả nặng nề, thậm chí ung thư hậu môn.

Nếu bạn đang tìm cách trị táo bón nhanh chóng và an toàn, thế thì không có gì tốt hơn các phương thuốc dân gian. Trong bài này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách trị táo bón hiệu quả bằng dầu oliu.

Dầu oliu là một trong những nguyên liệu tốt nhất để trị căn bệnh này. Nó chứa các chất béo không bão hòa đơn giúp cải thiện nhu động ruột. Nó giàu vitamin E và K, có các đặc tính chống oxy hóa giúp xoa dịu đường ruột, kích thích nhu động ruột.

Sau đây là 3 cách tốt nhất để dùng dầu oliu trị bệnh táo bón:

Dùng dầu oliu với sữa chua

Sữa chua chứa lợi khuẩn giúp củng cố lớp vách nhầy trong ruột. Trong khi đó, dầu ô liu chứa chất béo không bão hòa đơn. Khi trộn với nhau, nó giúp cải thiện nhu động ruột.

Sữa chua

Cách dùng: Cho 1 thìa dầu oliu vào 1 chén sữa chua nhỏ rồi khuấy đều. Uống hỗn hợp này ít nhất 2 lần/ngày.

Dầu oliu với chanh

Chanh chứa axit. Khi trộn với dầu oliu – vốn giàu chất chống oxy hóa – nó giúp ruột kết không bị khô và kích thích nhu động ruột.

Cách dùng: Vắt lấy 1 thìa nước cốt chanh rồi trộn đều. Uống hỗn hợp này trước khi lên giường.

Dầu oliu với chanh

Uống dầu oliu trực tiếp

Nếu bạn thường xuyên bị táo bón, thế thì hãy uống 1 thìa dầu oliu vào buổi sáng và 1 thìa trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn giảm tình trạng táo bón nhanh chóng. Để trị dứt điểm, hãy tiếp tục uống cho đến khi bệnh táo bón biến mất.

Chúc bạn sống khỏe (thông tin mang tính tham khảo, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng).

Nguồn Phụ Nữ Sức Khỏe

Related Posts

21 mẹo đơn giản giúp quần áo của bạn luôn hoàn hảo nhất, muốn làm mềm áo da hãy đọc số 10

Bạn sẽ làm gì nếu vết rượu vang loang lổ trên chiếc áo trắng giặt mãi không sạch, đôi giày mới đặt lại không vừa chân? Bỏ…

Làm sữa chua túi ăn mỗi ngày, 1 tuần giảm 7kg, da dẻ còn trắng hồng, tiếc gì không thử

Giảm 7kg trong 1 tuần chỉ bằng cách ăn sữa chua túi, tội gì không thử phải không nào.Thank you for reading this post, don’t forget to…

Nhân viên khách sạn 5 sao tiết lộ bí quyết giúp nhà tắm luôn sạch thơm như mới

Để việc vệ sinh phòng tắm không còn là nỗi ám ảnh, bạn hãy đọc những mẹo vô cùng đơn giản dưới đây.Thank you for reading this…

Gắn 2 chai nhựa vào quạt bạn sẽ có chiếc ‘điều hòa không khí’ siêu tiết kiệm

Chỉ bằng 2 chai nhựa bạn hoàn toàn có thể tự chế “chiếc điều hòa” không khí giúp giảm nhiệt độ trong phòng.Thank you for reading this…

Mẹo tìm lại tin nhắn đầu tiên của bạn trên Facebook

Những dòng tin nhắn đầu tiên của bạn trên Facebook có thể là những kỉ niệm, những hồi ức về một thời đã xa.Thank you for reading…

10 Kiểu thắt dây giày vừa đẹp vừa đơn giản mà ai cũng phát mê!

Trước giờ bạn chỉ biết 1 kiểu thắt dây giày? Như vậy sẽ rất nhàm chán. Hãy xem 10 kiểu thắt dây giày đẹp, lạ sau đây…