Bôi thứ này lên lòng bàn chân, bạn sẽ cắt cơn ho ngay lập tức mà không cần uống thuốc

Rất nhiều người đã xoa bóp dầu nóng vào lòng bàn chân để giảm ho cũng như giảm các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, cảm cúm….

10 thói quen làm chậm quá trình chuyển hóa của cơ thể khiến bạn muốn tăng cân mà không được

Quá trình chuyển hóa của cơ thể giúp bạn đốt cháy nhiều năng lượng trong một ngày. 10 thói quen sau đây có thể làm quá trình…

cang-thang-kho-ngu

Tôi có thể chìm sâu vào giấc ngủ chỉ trong 1 phút nhờ bí quyết này

Bạn hay căng thẳng tại nơi làm việc hay đêm trằn trọc mãi không ngủ được? Kỹ thuật thở 4-7-8 của tiến sĩ này sẽ giúp được…