Ăn tối xong cứ uống 1 cốc nước này, mỡ bụng dày mấy cũng xẹp ngay trong vài giờ, 1 tuần giảm từ 3 – 5kg chẳng cần ăn kiêng, tập luyện

Cứ sau bữa ăn 30 phút, bạn uống 1 cốc nước dễ làm lại siêu rẻ này là có thể giảm tới 5kg chỉ trong một tuần….

5 thói quen tưởng NHẢM NHÍ mà lại giúp bạn “đánh bay” MỠ THỪA, vui lên nha!

Cuối tuần là khoảng thời gian con người dễ dãi với bản thân nhất, là thời điểm dễ dao động khiến bao công sức kiêng khem và…

Muốn giảm cân hiệu quả, dù ngậm đắng nuốt cay cũng hãy uống loại nước này thật kiên trì

Loại nước tuyệt vời này không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn mang đến rất nhiều những lợi ích khác cho sức khỏe. Hiện nay,…

Mỗi ngày uống 2 ly sữa này, mình dây cũng hóa “điện nước đầy đủ”

Bắp là một loại thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu bạn là người gầy, có thể áp dụng ngay cách làm sữa…

Ai bảo qua 18 tuổi rồi thì không cao được nữa, bạn hãy thử cách này xem

Chỉ cần ăn theo thực đơn này, cao 5-10cm dù đã qua tuổi dậy thì chỉ là chuyện nhỏ. Áp dụng nhé các chị em. Chế độ…

Cách massage ngực tăng từ 72cm lên 79cm trong 1 tháng

Thấy nhiều chị hay kêu ca ngực lép mặc sơ mi xấu, tiện đây xin mách chị em cách để tăng size từ 72 lên 79 của…

Học ngay cách làm hỗn hợp giúp giảm 5kg và đẹp da chỉ trong 1 tháng

Cũng như nhiều chị em khác, mình đã thử nghiệm đủ mọi cách từ giảm ăn, tăng cường tập luyện thậm chí uống thuốc giảm cân. Tuy…

Giới trẻ thế giới đang phát cuồng với những động tác tăng vòng 3 đáng kinh ngạc này

Đây là những động tác luyện tập tăng kích thước vòng 3 cực hót, tham khảo để lên kế hoạch luyện tập cho mình ngay hôm nay!…

Thức uống giúp người gầy kinh niên 1 thắng tăng 6 ký, con nít cũng uống được nhé

Hôm người yêu dẫn về ra mắt gia đình, em thấy bác gái nhìn em không mấy thiện cảm. Sau này hỏi lắm, bạn trai em mới…

Cứ khát là uống ly nước này trong 7 ngày sẽ giảm 4kg và 10cm vòng eo – Thật đó, không lừa bạn chút nào đâu!

Ly nước này tuy có tác dụng thần kỳ nhưng lại rất dễ làm. Chỉ sau 7 ngày kiên trì (không phải là quá lâu, đúng không?)…

Ăn những thực phẩm này thường xuyên, vòng 2 không bao giờ có mỡ

Có những thực phẩm tốt cho vòng 2, vừa cung cấp dưỡng chất vừa ít calories, đặc biệt lại còn giúp ngăn chặn sự hình thành mỡ…

Uống nước ép này 3 lần/ngày, vòng 1 no tròn hơn silicone kích nở ngực

Loại quả này đặc biệt tốt cho phái đẹp, vì nó giúp da của bạn đàn hồi và tươi trẻ hơn, điều này cực kì hữu ích…

Chớ dại ăn 6 nhóm thực phẩm này nếu không muốn “núi đôi” bé lại

Dù kích thước “núi đôi” phụ thuộc phần nhiều vào gene di truyền và cấu trúc cơ thể của từng người, tuy nhiên, một chế độ dinh…

Cách ăn trứng luộc trong 14 ngày giúp giảm 11kg

Ăn kiêng với trứng luộc trở nên khá nổi tiếng khi nhiều ngôi sao đã áp dụng thành công. Tiêu biểu là nam diễn viên Adrian Brody…

Không còn sợ béo bụng nữa nếu tối nào bạn cũng tập động tác này

Lập tức chia sẻ cho bạn béo bụng! Bởi vì bận rộn công việc, rất nhiều người mỗi ngày đều ngồi trước máy vi tính rất lâu,…